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Cozy inn 奧地利舒柔天絲枕(1入)【開箱】

Cozy inn 奧地利舒柔天絲枕(1入)

Cozy inn 北歐系旗艦品牌 奧地利舒柔天絲枕

天絲是由木漿纖維中以專利原纖技術所提煉出來的，結合了人造纖維及天然 纖維的優點，讓睡眠衍然成唯一種尊貴享受，您立即享受天絲纖維的完美舒適度。

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諮詢／戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院營養師 游正偉


參考資料：衛生福利部國民健康署《兒童健康手冊》、衛生福利部國民健康署孕婦關懷網站、《嬰幼兒營養與膳食：理論與實務（第二版）》（心理出版社）


梳化╱小敏


拍攝場地╱2026兒童拍拍


演出／漂亮媽咪：kiwi媽咪黃宣慎；可愛寶寶：kiwi

何時開始添加副食品？

戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院營養師游正偉指出，喝母奶的寶寶，由於母奶中富含各類配方奶所沒有的成分及抗體，能提供寶寶到6個月大所需的完整抵抗力與營養，所以滿6個月再嘗試副食品還不算遲。


副食品添加原則

副食品的餵食量由少量（1茶匙＝5公克）開始，等嬰兒適應良好之後，再增加餵食量。餵食時讓嬰兒坐直，用湯匙將食物放在嬰兒舌頭的中央，幫助嬰兒吞嚥。未添加副食品前，除非天氣很熱、流很多汗，一般不需要額外再給予水分，以免影響奶量攝取。


1.採 漸進添加原則：米類、蔬果、肉類


2.一次只給予一種新食物

副食品分階段（分月）添加建議

游正偉營養師指出，可以將4～12個月劃分為三階段，並掌握以下原則，提供嬰兒副食品：

第一階段：4～6個月

游正偉營養師表示，4～6個月這個階段主要是要讓寶寶適應與嘗鮮，而非吃飽，因此1天1次副食品即可；簡單來說，4～6個月時還是以米類、米粉(精)、澱粉類、蔬菜、水果為主。４～６個月時，副食品添加順序為米類、澱粉豐富的食物，例如，馬鈴薯，以及新鮮蔬果泥。

第二階段：7～8個月

7～8個月這個階段，1天2次副食品；嬰兒在7個月左右開始會有咬東西的意識，此時食物型態可由流質（湯汁狀）或半流質（糊狀）轉變成半固體（泥狀）或固體。再配合嬰兒喜愛抓取物品的特性，可將食物製作成易於拿取的狀態，增加嬰兒進食的樂趣。

第三階段：9～12個月

9～12個月，可以調整為1天3次副食品，重點是不要強迫寶寶進食，可以選擇不同厚度或能引起寶寶興趣的食物給寶寶吃。

副食品添加時間表

4個月（1天1次副食品）：米湯、穀粉、果菜汁


5個月（1天1次副食品）：果菜泥、米糊類、馬鈴薯泥


6個月（1天1次副食品）：豆腐、豆漿


7～8個月（1天2次副食品）：肉泥、魚泥


19～12個月（1天3次副食品） ：碎肉、碎魚


參考資料來源：《嬰幼兒營養與膳食：理論與實務（第二版）》

游正偉

現職：戴德森醫療財團法人嘉義基督教醫院營養師


專長：臨床營養、營養諮詢、兒科病房專責營養師


學歷：中國醫藥大學營養學系


經歷：馬偕紀念醫院淡水院區營養師


專科證照：中華民國營養師執照、糖尿病合格衛教人員


專科學會：嘉義市營養師公會、中華民國營養師公會全國聯合會、臺灣營養學會、中華民國糖尿病衛教學會、台灣靜脈暨腸道營養醫學會


＊更多內容請參考：【BabyLife育兒生活】2015年2月號。http://www.mababy.com/

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